Игорь, в комменты на Ютубе не влезло )
На оф. сайте оставил коммент, но там обрезаются обзацы, читать трудно...
Не знаю, курил ли ты вообще, но многие, кто не курил - не понимают курильщиков. Попробую объяснить.
По поводу быстрого курения на пероне (и вообще :)):
Как человек, бросивший курить более года назад:
1) Люди подсадили себя на сигареты (благодаря массовой попаганде курения в т.ч.).
Изначально, первый опыт курения у всех - негативный (тошнота, головокружение и т.д.).
2) У людей сформировалась никотиновая зависимость, начал вырабатываться условный рефлекс на нехватку никотина.
3) Мозг человека начал принимать курение за естественную потребность организма и она перешла в бессознательную фазу.
Теперь для человека покурить во время остановки - это как попить воды (если бы было запрещено пить воду в электричке, например :)).
И любые ограничения своих новых "базовых потребностей" он воспринимает "в штыки".
4) Я уверен, что людей не нужно пытаться пристыдить как-то за курение.
Нужно просто дать им информацию и работающий инструмент для решения их проблемы.
Многие люди понимают, что нужно бросать курить, но ничего поделать с собой не могут.
У них начинает бороться в душе 2 "Я".
Первое "Я" понимает, что курить - это плохо и предпринимает попытки бросить курить,
а второе "Я" говорит: "Почему я должен себя ограничивать в чем-то" и т.д.,
пытается подсунуть аргументы, почему нужно продолжать курить.
Обычно второе "Я" побеждает.
Это защитная реакция организма на попытку отказаться от "базовых потребностей".
P.S. Я пытался бросить курить не менее 200 раз на протяжении нескольких лет, полагаясь на силу воли и т.д.
Пока на основании одной научной статьи не разработал схему избавления от этой зависимости.
Бросил сам, помогу другому. Обращайтесь )
Главное - жуткое желание бросить курить. Остальное - технические моменты :)
Литвиненко Алексей
Одноклассники: http://www.odnoklassniki.ru/profile/739257629
ВКонтакте: http://vk.com/ideimmm
Сайт: http://idei-mmm.com
скайп: abergood
Комментариев нет:
Отправить комментарий